大乐透软件|大乐透开奖规则
思育 歐利華 BH TIAMO 輕松伴侶 澳瑪仕 亨得 榮耀 奧美特 旭普 奧力達 凱仕樂 丁閣仕 松研 奧適 康瑞星 世佳 奧格 巴賽爾 康仕坦 璐瑤 銳寶邁 春天印象 富士華 恩隆 一諾康品 德利歐 佳健仕 輝葉 德菲迪尼 艾格斯 艾漫 昂臣 怡禾康 寶智捷 圣利隆 東方神 艾力斯特 茗振 傲勝 奧佳華 生命動力 佳仁 松下 KGC卡杰詩 奧帝斯 久工 尚銘 樂爾康 榮泰 松盛 索弗 歐樂家 順鼎 艾斯凱 南極人 旭日神 迪斯 廣元盛 F1CLUB 艾邁斯歐 9點 榮康 富士 豪特 LHL 督洋 多迪斯泰
當前位置: 按摩椅 > 周邊產品 > 健康知識 >

睡覺磨牙是什么原因?

編輯:(按摩椅之家:http://www.vn2m.com/) 時間:2018-11-30 10:32來源:網絡整理 點擊:
睡覺磨牙是什么原因?有些人為什么在晚上睡覺的時候會磨牙呢?其實磨牙是一種常見的現象,但是大家都沒去認真對待。事實上睡覺磨牙是一種病態,是身體出現了某些疾病,下面我們一起來看看吧! 睡覺磨牙是什么原因?1、身體內出現寄生蟲 寄生蟲會分泌出一些毒素,導致患者身體內出現各種不適,白天的時候我們自主意識比較強,這種不適可能會表現不出來,但是到了晚上,入睡后就會不由自主的開始磨牙,腸道內的寄生蟲清除后就不會再出現磨牙。 睡覺磨牙是什么原因?2、牙齒問題 如果有的牙齒高出其他牙齒,患者總是想將其磨

睡覺磨牙是什么原因?有些人為什么在晚上睡覺的時候會磨牙呢?其實磨牙是一種常見的現象,但是大家都沒去認真對待。事實上睡覺磨牙是一種病態,是身體出現了某些疾病,下面我們一起來看看吧!

睡覺磨牙是什么原因?1、身體內出現寄生蟲

寄生蟲會分泌出一些毒素,導致患者身體內出現各種不適,白天的時候我們自主意識比較強,這種不適可能會表現不出來,但是到了晚上,入睡后就會不由自主的開始磨牙,腸道內的寄生蟲清除后就不會再出現磨牙。

睡覺磨牙是什么原因?2、牙齒問題

如果有的牙齒高出其他牙齒,患者總是想將其磨平,時間久了就可能導致磨牙癥的出現。甚至是在夢中也在努力。

睡覺磨牙是什么原因?3、情緒緊張導致磨牙

這個原因是導致磨牙的最主要的原因。憤怒、懼怕、敵對、抵觸以及其它各種緊張或者是焦慮情緒如果因為種種原因使得患者難以及時的發泄或者是表現出來,那么就可能導致潛意識中周期性的表現出來,磨牙就是表現方式之一。

睡覺磨牙是什么原因?4、飲食不當

如果一個人總是進食過多煎炸、辛辣和精制的食物,便會使得體內熱毒積聚,時間久了就可能導致磨牙癥的發生,如果任其發展可能會出現睡不安寧,人睡心醒,甚至失眠。

睡覺磨牙是什么原因?5、心理學家這樣說

心理學家認為,磨牙癥是由于無法表示憤怒和憎恨、或者無能力表示情欲所導致的一種現象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀時,顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時,夢中或睡眠中會磨牙。偶爾磨牙對健康影響很小,不必過于擔心。但長期磨牙或每次入睡后磨牙時間太長,則能反映心理上及生理上的問題,需要及時就醫。

睡覺磨牙三大原因 傷的不僅是牙齒

如果你是已婚人士或者住集體宿舍,那么身邊的人晚上磨牙一定會讓你抓狂。磨牙看似對生活沒有多大的影響,但實際上磨牙不是個小問題,它傷害的不僅僅是牙齒。

睡覺磨牙原因有三:

1. 精神興奮、緊張。鄭州市第三人民醫院口腔科主任陳國鈞說,對于小孩來講,如果睡覺前玩得比較興奮,到睡覺時興奮都難以平靜,就有可能夜間磨牙,不過這種磨牙一般是短暫性的,不會磨太久。

對于成年人來說,如果壓力較大,長期處于精神緊張之中,也會導致睡覺磨牙現象,此外,內分泌問題也會導致磨牙。

青年 女 早晨 起床 睡覺_ 16466714_xxl

2. 牙齒咬合不好。據鄭州精益齒科主任醫師李瑞萍介紹,牙齒咬合不好也會引起磨牙。因為牙齒咬合不好,導致了牙齒之間的關系不協調,致使晚上睡覺時磨牙。對于這類患者,一般采取佩戴矯形器的方法來矯正患者的牙齒。

3. 積食、寄生蟲。關于兒童磨牙,還有一個重要原因,就是吃多積食了。河南省中醫院兒科主任侯江紅說,他接診的磨牙兒童中,絕大多數都是因為消化不良而引起的磨牙。他建議家長,要讓孩子的晚餐清淡些,避免過多攝入大魚大肉。

孩子肚子里如果有寄生蟲,可能會導致磨牙,但絕不是孩子一磨牙就讓孩子吃打蟲藥。如果真的有寄生蟲,除了磨牙之外,還會有嘔吐、消化不良等癥狀。

偶爾磨牙不必過于擔心

成人發生磨牙的現象通常暗指在情緒上有壓力,或有牙齒或下顎的問題。劉中霖說,心理學家認為,磨牙癥是由于無法表示憤怒和憎恨、或者無能力表示情欲所導致的一種現象。從精神角度分析,磨牙代表一種心理狀況,特別是生氣、焦慮、憤恨、悲觀時,顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時,夢中或睡眠中會磨牙。偶爾磨牙對健康影響很小,不必過于擔心。但長期磨牙或每次入睡后磨牙時間太長,則能反映心理上及生理上的問題,需要及時就醫。

長期磨牙需及時治療

牙齒咬合不合適的患者,可以進行牙齒形態的調整;由精神緊張等心理因素引起的,應接受心理訓練;患有寄生蟲病的,進行驅蟲治療;如果因夜磨牙發生了牙齒過敏,應當做脫敏治療。夜磨牙較嚴重的患者,醫生可以根據其牙齒形狀做一個夜磨牙矯治器,晚上睡覺時戴在牙齒上,能限制口腔的運動,制止磨牙。夜里咬緊牙關的患者,可以在醫院里配一個咬合墊,以緩沖咬合壓力,避免對牙齒的傷害。有些患者一開始稍有不舒服,只要適應一段時間就習慣了,畢竟晚上口腔運動本來就少,這樣總比把牙齒磨壞要強。

睡覺磨牙或暗示心理壓力大

性格內向、壓抑,特別是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙癥發病的重要因素。在入睡后磨牙,醫學上稱為“磨牙癥”,磨牙癥多見于兒童。不過成年磨牙也逐漸增多趨勢,這與成人的心理狀況有關,屬于潛意識中的心理壓力。想要擺脫磨牙,減輕心理壓力很重要哦。

口腔生理學與心理學認為,口腔是人體首先興奮的源點,是與外界交流的渠道,且口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能。當今人們的生活節奏不斷加快,競爭也越來越激烈,每一個人都試圖驅散生活或工作中的種種壓力,其中一個有效的方法就是體力運動和精神轉移,而有些人則表現為磨牙。

有研究者對80對磨牙患者和無磨牙癥者做對照研究,為每個人做個性測定。結果表明:性格內向、壓抑,特別是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙癥發病的重要因素。也就是說,磨牙癥者與非磨牙癥者相比悲觀情緒更嚴重。許多學者在研究中發現,口腔疾病在磨牙癥的發病原因中并不顯得重要,心理因素占據了首要位置。

從精神角度分析角度來講,磨牙代表一種心理狀況,是一種受挫和焦慮。屬于潛意識中的心理壓力,特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時,顯得更為突出。當人為逃避潛意識的心理壓力時,在夢中或睡眠中會磨牙。

工作和生活中各種壓力給人們心理上的精神負擔和心理負擔是引發磨牙癥最主要的原因,具體分析如下:

1、精神因素:

負面情緒被壓抑容易磨牙

大部分成年人夜磨牙可能與精神壓力過大有關,情緒焦慮緊張是磨牙癥最常見的發病因素。恐懼、憤怒、抵觸以及情緒壓抑而難以發泄時,這些情緒便被隱藏在下意識中,并通過磨牙等其它方式周期性地表現出來。據觀察精神病患者中,磨牙癥是常見現象,當您想逃避潛意識的心理壓力時,很有可能在睡眠中出現磨牙。

汽車駕駛員、設計師易患磨牙癥

現在研究已經發現,那些白天工作過于緊張,夜晚睡前還忙碌不停、過于疲勞的人,入睡以后雖然大部分大腦皮質處于抑制狀態,但還會有一部分區域(如腦橋的三叉神經)處于興奮狀態。這樣,它就會發出“信號”命令面部的咀嚼肌作短暫持續的收縮。于是睡著的人就表現為下頜不由自主地上下左右前后運動,從而發出“吱吱”的磨牙聲。這種夜間磨牙,別人聽得清清楚楚,而磨牙者自己卻完全不知。同時,要求精確性很高或精力高度集中的職業如文字工作者、汽車駕駛員、運動員、鐘表匠、設計師等易患磨牙癥,主要是與其神經緊張相關。

2、胃腸道疾病與內分泌紊亂等其它因素:

有的人平常飲食不規律,導致胃腸道疾病,內分泌紊亂以致引起磨牙癥;另外,有的人有時晚間吃得過飽,入睡時腸道內積累了不少食物,胃腸道不得不加班加點地工作,由于負擔過重,會引起睡覺時不自主的磨牙。另外尿酸增多癥、甲亢、過敏、膀胱應激癥等可能與磨牙癥有關系。

3、不良生活習慣、睡眠姿勢不當:

起居無規律,晚餐吃得過飽,睡前劇烈運動,單側咀嚼、咬鉛筆、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙癥,同時,睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢也容易產生磨牙癥。這些姿勢使下領受壓不均勻,關節位置改變,牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加,表現出咬牙或磨牙。

建議:嚴重者可戴上塑料牙套做防護

有磨牙癥的成年人應積極就醫,在排除生理疾病引起的磨牙后,應考慮是否存在心理問題。如果是則應進行自我調節或找心理醫生治療。如果夜間磨牙特別嚴重,可以在醫生的指導下睡前服用少許鎮靜劑。對于胃腸功能紊亂者,應及時服藥調理胃腸功能。但如果磨牙較厲害,則可到口腔科就診,戴上塑料牙套做防護,以免牙齒受到磨損。

專家建議:

平時幫孩子養成良好的飲食衛生和個人衛生習慣是必要的,如勤洗手,生吃蔬果要清洗干凈等,但至于有沒有寄生蟲,還是要通過相關檢測來確定。

同時要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕松,尤其在睡覺前1小時左右,不要開展緊張劇烈的活動。精神過度緊張,情緒不穩定的,應注意消除緊張情緒后入睡。

兒童睡覺磨牙原因及治療

兒童睡覺磨牙是一種十分常見的現象,有的是因換牙時牙齦發癢而輕度磨牙,是正常現象;有的卻是因某些疾病或不良生活習慣引起,需要找到原因,對癥治療,否則會影響兒童身心健康成長。

由寄生蟲引起

蛔蟲是最容易寄生在兒童腸道里的寄生蟲,它在小腸內掠奪各種營養物質,分泌毒素、上下亂竄、極不安分,刺激腸管使蠕動加快,引起消化不良、肚臍周圍隱痛。這樣會使兒童在睡眠中神經系統仍處于興奮狀態,從而引起磨牙。

蟯蟲病在3歲以下的寶貝中比較常見,每當夜間兒童睡覺后,蟯蟲就會爬到兒童的肛門口產卵,引起肛門瘙癢,使寶貝睡不安穩,發生夜間磨牙現象。

Tips:如果發現發生了寄生蟲,一定要及時驅蟲,在醫生的指導下服用驅蟲藥。

由大腦過分興奮引起

比如,兒童白天情緒悸動、過度疲勞等,也能引起夜間磨牙。

Tips:在孩子活動量較大時,父母要記得讓孩子及時休息,不要玩得太累了。

由不良飲食習慣引起

有的孩子不愛吃早餐,晚餐卻吃得很多,這樣極易引起消化功能紊亂,因為晚餐吃得多,睡覺時兒童的胃腸道內積存有大量食物,胃腸道不得不加班工作。胃腸工作時,會引起面部咀嚼的自發性收縮,導致牙齒來回磨動。

Tips:及時糾正孩子的不良飲食習慣,臨睡前不要給孩子吃不易消化的食物,以免食物在腸胃道內刺激寶貝的相應部位,通過神經引起咀嚼肌持續收縮而磨牙。

由精神刺激引起

兒童睡前如果受到呵斥、打罵、驚嚇等,很容易造成焦慮、壓抑、煩躁不安、過度緊張等不良情緒,導致夜間發生磨牙現象。

Tips:父母要給孩子創造寬松、舒適的成長環境,不要當著他互相爭吵,不要給孩子太多的學習壓力,不要給孩子看有恐怖色彩的電視節目。

頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔線----------------------------
發表評論
請自覺遵守互聯網相關的政策法規,嚴禁發布色情、暴力、反動的言論。
評價:
表情:
用戶名: 驗證碼:點擊我更換圖片
推薦內容
大乐透软件