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牙齒黃黃的怎么辦?怎么快速美白牙齒

編輯:(按摩椅之家:http://www.vn2m.com/) 時間:2018-12-03 10:40來源:網絡整理 點擊:
怎樣的笑才是最美的?擁有一口好牙。好牙的標準是整齊和夠白。整齊可以通過手術實現,美白也可以。但是,美白牙齒自己就能搞定,還是不要麻煩牙醫了吧! 如何快速美白牙齒? 1. 這些食物越吃牙齒越白 水:適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養分,借機作怪而損害牙齒。 薄荷:薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。 無糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。 乳酪:鈣及磷酸鹽可以

怎樣的笑才是最美的?擁有一口好牙。好牙的標準是整齊和夠白。整齊可以通過手術實現,美白也可以。但是,美白牙齒自己就能搞定,還是不要麻煩牙醫了吧!

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如何快速美白牙齒?

1. 這些食物越吃牙齒越白

水:適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養分,借機作怪而損害牙齒。

薄荷:薄荷葉里含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。

無糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。

乳酪:鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環境,造成蛀牙;經常食用能增加齒面鈣質,有助于強化及重建琺瑯質,使牙齒更為堅固。

香蕉:熱帶水果含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

芹菜:纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。

綠茶:綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。

洋蔥:洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

香菇:香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌制造牙菌斑。

編輯小提醒:想要美白牙齒,還要少吃那些會讓牙齒變色食物也可以減少牙漬的形成,比如番茄醬,香醋、濃茶、咖啡,紅酒等,這些食物形成的牙漬會很難清理干凈。

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2. 美白牙齒小竅門

使用牙刷和牙線:使用牙刷和牙線清潔牙齒可以防止牙齒變色和牙齒脫落,使用這兩種方法都有助于防止牙漬。值得注意的是,刷牙的最佳時間是飯后半小時,因為食物中的酸性物質會軟化牙釉質,飯后刷牙就會傷害到牙齒。

飯后漱口:吃完東西后用清水漱口可以清除掉損害的牙齒上糖類和酸性物質。牙齒上的殘留物在口腔內會分解為糖和酸,腐蝕牙齒,形成牙漬。用清水漱口則可以清除這些殘留物。

不要吸煙:吸煙不僅能熏黃牙齒,還會影響免疫系統,引起牙齒、骨質疏松的牙齦疾病。吸煙會對美白牙齒起反作用,找回健康笑容,美白牙齒至關重要的一步就是不再吸煙。

小蘇打刷牙:用小蘇打清潔牙齒也能美白牙齒。用少量的水和與水等量的小蘇打混合制成糊狀,平時用來刷牙即可。

牙齒美白方法 7竅門早知道

生活中常常可以看到各種各樣的牙齒著色,有些是因為喝咖啡吸煙造成的,有些可能是因為不同程度的四環素牙、氟斑牙等引起的。不管是哪一種牙齒著色問題,對我們的形象都會造成一定的影響,也會影響牙齒健康,如果想進行牙齒美白,除了正確的潔牙之外,還要知道些牙齒美白小竅門。

牙齒美白7竅門

1.食醋漱口

使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接觸后,保持醋在牙齒部位停留2分鐘,然后吐出,馬上刷牙,你會發現,牙齒很快就變白了。不過,這種方法的缺點是對牙齒有一定的損傷,而且牙齦和口感都很不舒服,不適合經常用,偶爾救急用一次。

2.橘子皮刷牙

使用方法:把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進行刷牙,有很好的美白效果。

3.牙膏沾檸檬汁刷牙

使用方法:每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

4.無糖木糖醇口香糖

使用方法:木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

5.花生粉擦牙

使用方法:把花生磨成粉,用時和水攪拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補作用,被稱為長生果,現下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。

6.烏賊骨磨粉刷牙

使用方法:把骨頭磨成粉,每次刷牙時沾上一些來刷牙,效果也很好,烏賊的骨頭,質輕,硬度低,用刀輕刮即可取得粉末。

7.飯后吃芝士

使用方法:每餐飯后吃一點芝士可預防牙齒腐化,并促進琺瑯質再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷,可促進牙齒琺瑯質的再度礦化。

牙齒美白八竅門 讓笑容綻放

牙齒可謂是臉部的門面擔當,閃亮皓齒配上迷人淺笑更讓人有接近的欲望。除了用牙膏刷牙還有沒有什么讓牙齒快速美白的小竅門呢?一起來看看吧。

1、橘皮沫潔齒

把橘皮研成細沫,每天刷牙時捏少許摻入牙膏,由于橘皮有很強的防腐滅菌的作用,不但可使牙齒潔白,滿口清香,長期堅持能有效固齒。

2、碎花生潔齒

花生美牙法也很適用于牙齒發黃的人群,不論是磨碎了摩擦牙齒還是嚼碎了一會兒吐掉刷牙都有很好的效果,但使用這一方法的人要注意了,要選用干硬的花生哦。

3、墨魚骨粉潔齒

將墨魚骨研成細沫用來刷牙,牙齒可由黃變白。

4、檸檬汁潔齒

每晚在刷牙后,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗凈力強,又有潔白作用,且富含維生素C,能強固齒根。

5、草莓潔齒

把一棵鮮草莓弄碎用來刷牙或用草莓切成片去擦牙齒,堅持一個多星期就會有明顯效果,以后偶爾用一下就可以保持了,經濟實惠。效果也好。

6、用鹽和牙膏潔齒

把牙膏擠好在牙刷上,再去沾一些鹽就可以了,一天早晚兩次,堅持使用一星期就有顯著效果。鹽就是我們平時做飯用的食用鹽,便宜又實用,而且見效快,沒一點副作用。有些牙膏本身就是含鹽的,可是用后效果不明顯,需要長期使用。

7、雙氧水小蘇打潔齒

雙氧水洗牙將小蘇打和過氧化氫以2:1的比例混合當牙膏使用,或者可以用手或是軟布直接沾取氧化氫溶液涂抹在牙齒上并輕輕擦拭,起美白作用。

8、飯后吃芝士

芝士有防止牙齒腐蝕的效果,喜歡芝士的飯后不妨吃一點芝士,既能增強牙齒健康又能美白牙齒,可謂是一舉兩得。

牙齒美白的五個誤區

你是不是很羨慕牙齒潔白的人?是不是也很想自信地露出笑容?很多人的答案都是肯定的。于是會尋求各種各樣的偏方,最終牙齒沒白,反而浪費了時間和精力,還有更甚者毀壞了牙齒,可謂得不償失。

誤區一:藥物漂白無副作用

有些人會在藥店、超市、或者網上自己購買牙齒美白產品進行使用。牙齒美白產品包括美白牙膏、美牙貼膜、漂白涂膜、漂白凝膠等形式。但由于缺乏醫生指導,如果你自行使用這些產品時,可能美白效果并不佳,且有誤用和過量使用的危險。另外,這些產品中多含有過氧化氫、過硼酸鈉及鹽酸等漂白劑成分,因而較容易引起牙齒敏感、牙齦刺激、牙頸部和牙根外吸收等不良反應。

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誤區二:牙齒美白前不做牙齒檢查

牙齒美白雖然比較安全,但也不是所有人都可以做的,如果你是嚴重的牙周病患者,在通過醫學手段做牙齒美白后容易會導致牙齒敏感、甚至流血。因此醫生一般會建議你等牙周炎愈后再進行美白牙齒。另外,如果你未滿18周歲,牙體尚未發育完全,也不適合做牙齒美白,孕婦也最好不要進行牙齒美白。

誤區三:牙齒美白后大吃特吃

牙齒美白后的48小時內,不宜食用太冷或太熱的食物,也不要喝咖啡、茶、可樂等具有染色效果的飲料。為防止牙齒在此時吸收更多色素,一星期內最好不吃容易染色的食物,如桑葚、麻辣火鍋等,也不本地宜咀嚼檳榔、吸煙等。

誤區四:反正技術差不多,選擇便宜的就行

有很多朋友因為貪圖便宜而去一些不正規的小醫院進行牙齒美白,俗不知,一些不正規的醫院在衛生方面并不合格,很有可能在美白的同時造成交叉感染,另外,一些美白技術不合格也會傷害到牙齦,所以為了美白的效果與安全,請去正規的醫院進行美白。

誤區五:牙齒越白越好

牙齒外層是釉質,具有半透明特性,釉質內層的牙本質顏色并不是白色的,而是偏黃色,它的顏色會部分透過釉質,從而使牙齒顏色有一定的淺黃色。所以,牙齒并不是越白越好,看起來自然,與自身膚色、性格協調的牙齒顏色才是最好的選擇。

用醋漱口? 盤點5個讓牙齒美白的秘訣

本來想用笑容來增加自己的魅力值,卻不想因為牙齒泛黃而起了反作用,有時甚至給對方留下不講衛生的印象。在生活中,注意美白牙齒是很重要的。那么,大家又是如何來保持牙齒美白的?日本Peachy網站向大家介紹了5個秘訣。

1.養成“易染色物品入口后刷牙”的習慣

如果牙齒泛黃的人,平時有大量喝紅酒、紅茶、咖啡及可樂,或者吸煙的習慣,那么這些習慣便是導致牙齒泛黃的原因。所以,要想美白牙齒,就一定要養成在易染色物品入口后刷牙的習慣。

2.飯后吃些有嚼勁的食物

吃完飯后,能夠做到立刻刷牙是最好的。但是如果沒有刷牙條件的話,就吃一些像生人參、芹菜之類的有嚼勁,并能夠清潔口腔的食物吧。

3.用醋漱口

醋里含有使牙齒變白以及殺菌的成分,所以醋是最適合用于清潔口腔的。最近市場上也有賣多種口味的果醋,選一個喜歡的口味,用它來漱口吧。

4.用小蘇打刷牙

小蘇打的去污效果很好,用它可以來美白牙齒。除此之外,用鹽刷牙也有美白的功效。可不要忘了刷完牙把小蘇打或鹽吐出來哦。

5.用口紅來掩蓋

用適中的珊瑚色或亮紅色的口紅能夠在視覺上讓牙齒看起來更白。相反,有的嘴唇顏色會讓牙齒泛黃顯得更加明顯。所以在出門前最好先確認一下,自己的牙齒看起來是否潔白。

以上是保持牙齒美白的5個秘訣,不知道是否能派上用場?保持牙齒美白,最關鍵還是在于養成勤刷牙的習慣。但有時的確會遇到“沒法刷牙”的情況,所以好好利用以上的5個秘訣來保持牙齒美白吧。

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