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中醫按摩去斑的4大方法

編輯:(按摩椅之家:http://www.vn2m.com/) 時間:2016-06-11 21:24來源:網絡整理 點擊:
臉上有斑雖不是什么大的疾病問題,但女性也會比較介意,畢竟大家都希望擁有白凈的皮膚。面部色斑一般都是因為人體氣血運行不暢造成的,其可通過不同按摩手法,達到色斑局部活血散瘀,從而祛除色斑。 那么怎么按摩能去斑呢? 下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家

臉上有斑雖不是什么大的疾病問題,但女性也會比較介意,畢竟大家都希望擁有白凈的皮膚。面部色斑一般都是因為人體氣血運行不暢造成的,其可通過不同按摩手法,達到色斑局部活血散瘀,從而祛除色斑。那么怎么按摩能去斑呢?下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹按摩去斑的方法。

1、斑面指按法:

將拇指伸直,其余四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達表皮與真皮之間,忌猛然發力及發力后搖動。按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣。

2、斑面指揉法:

用拇指肚在前按點位置上,畫圓圈轉動,用力輕柔緩和,每分鐘50-60圈次,動作協調有節奏,作用部位為表皮與真皮之間,在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間,目的是讓按壓后的色素在小范圍松動。

3、斑面指抹法:

用拇指側部和食指端部,在點按的部位,由內向外做直線移,壓力應均衡,抹動速度宜緩慢,操作時用力要輕而不浮,重而不滯,將揉松動的黑色素向四周擴散。

4、斑面掌摩法:

用兩手掌心對擦,產生熱量,將掌面放在整個斑面上,做環行而有節奏的摩動,順、逆時針均可,頻率約每分鐘50-60次,將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散,有利于快速吸收。

通過平常的一些按摩就可以達到去斑的效果簡直不能再棒了,如果臉上有斑,正受著這些的困擾的朋友們,就要堅持著每天按摩下自己,一直不停地每天堅持的話,估計沒過多久您臉上的斑一定會如預期一樣的消失。

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