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別長時間坐按摩椅

編輯:(按摩椅之家:http://www.vn2m.com/) 時間:2017-03-07 21:43來源:網絡整理 點擊:
勞累一天,按摩一下確實舒服之極,因此,現在很多家庭都購買了按摩椅。有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一個多小時,其實這是不科學的。 按摩椅是利用滾動力和機械力擠壓來進行按摩的,與人工按摩有很大的差別。按摩椅設計的接觸點,只是單純地模仿人揉

勞累一天,按摩一下確實舒服之極,因此,現在很多家庭都購買了按摩椅。有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一個多小時,其實這是不科學的。

按摩椅是利用滾動力和機械力擠壓來進行按摩的,與人工按摩有很大的差別。按摩椅設計的接觸點,只是單純地模仿人“揉”、“捏”的動作。因此,它只能部分緩解疲勞,起到放松作用,沒有什么治療作用。如果按摩椅的力度調得太大,不僅起不到放松的作用,還會造成肌肉疼痛。

因此,在使用按摩椅時,要調整好按摩力度和次數,要由輕到重,由少到多。另外,按摩的時間最好控制在每次20分鐘左右,早晚各一次即可,不要長時間頻繁使用。

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